おはようございます。
今日もいい天気の土曜日。
お出かけ日和ですね〜
ところで昨日も書きましたが、5月は紫外線が真夏並みに強くなる季節。
帽子や日焼け止めなどで物理的に防ぐ方法は皆様ご存知かと思いますが…
(なんでもデニム生地は紫外線を0.1%しか透過させないとか!)
それでも日焼してしまった!
そんな経験ありますよね?
そんな時は食事でカバーしてみてはいかがでしょうか?!
ビタミンA,C,Eという肌にとって大事な栄養素。
ピーマン、かぼちゃ、ブロッコリー、ニラ、パプリカなどに多く含まれるそうですよ!
もし日焼けして帰った日は、これらの野菜類を多く摂取して綺麗なお肌を保ちましょう!
さて本日ですが、全日お席に空きがございます。
ご都合の良い方はぜひご来店ください!
お待ちしております!
〒950-0916
新潟県新潟市中央区米山2丁目6-12
025-282-5093
駅南 米山の美容室 Cicica
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